다이어트 시작 전! 기본 용어 알고 시작하자~

다이어트 시작 전! 기본 용어 알고 시작하자~

안녕하세요. 아크로한의원입니다!

다이어트는 높은 관심만큼 종류도 여러 가지,

사용하는 용어도 굉장히 많습니다. 기본적인 것에 대해 조금이라도

알고 시작하는 것이 다이어트에는 분명 도움이 됩니다.

오늘 아크로에서

다이어트 기본 용어와 신조어에 대해 간단히 알려드리는 시간 가져볼게요!

기초대사량

생명을 유지하기 위해 필요로 하는 최소한의 열량을 말합니다.