#ㅇㅋㄹ #아크로한의원 김지성 원장입니다. 겨울은 추운 날씨 탓에 활동량이 줄어드는 반면, 연말 모임은 잦아져 체중이 자기도 모르는 새에 훌~쩍! 늘거나 특히 술자리가 많을수록 뱃살이 늘어나기 쉬운 계절이에요ㅠ.ㅠ
(칼로리 높은 해장국보다 추천하는 아크로 숙취환! 직원 모두 애용합니당ㅎㅎ) 물론! 겨울은 롱패딩 같은 두꺼운 옷에 숨기도 쉽지만 이라는 사실, 혹시 알고 계셨나요?
다이어트의 계절은 여름이라고 생각하기 쉽지만 저희는 많은 분들이 겨울에 오히려 쉽게, 불편 없이 감량을 해오시는 모습들을 봐왔는데요. 그 이유를 이번 포스팅에서 설명드릴까 합니다!
우선, 겨울에는 흔히 한약 다이어트 중 걱정하실 수 있는 “땀, 더위, 어지러움”이 훨씬 줄어듭니다. (다이어트로 내원하신 환자분을 맞이할 진료실과 상담실입니당) 여름에는 더운 날씨로 인해 땀을 많이 흘리며 탈수가 생기거나 피부 혈관이 확장되면서 혈류량이 감소하여 어지러움이 좀 더 쉽게 발생할 수 있어요.
게다가 아크로 캡슐이 체지방을 태우기 위해 기초 대사량을 올리면 가만히 있어도 운동하듯 만들어 주는 효과로 인한 땀과 더위가 무더운 날씨의 영향 탓에 더 불편하게 느껴질 수 있죠.
그런 여름에 비해**, ** 이해가 가시나요?
다음으로, 겨울에는 기초 대사량이 늘어나기 때문에 더 효율적으로 감량하실 수 있습니다. 우리 몸은 날씨가 추워지면 **체내 열을 발생시키기 위해 ** 몸속 체지방을 연소시켜요. 예를 들어, 추운 곳에 가면 갑자기 저절로 몸이 부들부들 떨리는 경험은 다들 있으시죠?
쉬버링(shivering)이라고 하는데요. 이것도 체온을 올리기 위해 체내 에너지를 사용하는 몸의 반응 중 하나에요! 결국 **겨울철 기초 대사량은 여름에 비해 ** 10% 정도 높아진다고 알려져 있어요.
그렇기 때문에, 기초대사량을 올려주는 아크로한의원의 S캡슐의 작용과 합쳐져 더욱더 감량을 잘 할 수 있습니다~!
추운 날씨에, 몸을 충분히 풀지 않아 쉽게 다칠 수 있는 운동이나 모임으로 인해 폭식과 굶기를 반복하는 다이어트 보다, 한약 다이어트가 겨울 다이어트에 가장 적합하다는 사실! 언젠가 꼭 알려드리고 싶은 내용이었는데 포스팅하게 되어서 저도 정말 만족스럽습니다 ^^
롱패딩 안에 숨기보다는 롱패딩 안에서 달라져 나올 수 있는 겨울철 한약 다이어트! 아크로한의원이 응원합니다.
