
您好,我是ACRO韓醫院朴智善院長。
為了臉部拉提或改善身體線條前來諮詢的人,常常會問一個問題。
「Shurink和ONDA有什麼不同?」
「聽說兩種都是減少脂肪的療程,要做哪一種效果比較好?」
實際上,兩種療程都可以用在臉部與身體,也都被運用在減少脂肪與改善皮膚彈性,這是它們的共同點。
不過,兩者使用的能量與傳遞熱能的方式有所不同。
ONDA是將熱能傳遞到脂肪組織,用於減少局部脂肪體積並改善皮膚彈性;
Shurink則是在皮膚下方的目標深度形成熱凝固點,誘導組織收縮與膠原蛋白重塑的療程。
特別是Shurink,除了改善皮膚彈性與鬆弛之外,
也能利用針對脂肪層的探頭,運用在雙下巴或身體的局部脂肪減少。
因此,與其斷定哪一種療程比較好,更重要的是依目前的脂肪量、皮膚鬆弛程度與療程部位來選擇。
今天就來整理兩種療程的原理與差異、在臉部與身體各自適合哪些情況,以及能否一起進行。

1. Shurink與ONDA,有什麼差異?
最大的差異在於使用的能量與傳遞熱能的方式。
首先,Shurink是利用高強度聚焦超音波(HIFU)的療程。
它是將超音波能量集中在皮膚下方設定好的深度,形成微小熱凝固點的方式。
特別是在臉部,會將熱能傳遞到包含筋膜(SMAS)層在內的目標深度,誘導組織收縮與膠原蛋白重塑,
藉此可期待皮膚彈性與鬆弛的改善。
此外,將能量集中在脂肪層時,可誘導脂肪細胞的熱損傷,因此也有助於減少局部脂肪。
相反地,ONDA拉提則是利用2.45GHz微波。
它是將熱能傳遞到皮膚與皮下脂肪組織,誘導脂肪組織變化與膠原蛋白重塑的方式。
2024年發表於Bioengineering的ONDA國際顧問委員會建議文中,
也將局部脂肪減少與皮膚彈性改善說明為主要的療程目的。
簡單整理兩種療程的特點如下。
| 區分 | Shurink Universe | ONDA拉提 |
|---|---|---|
| 能量 | 聚焦超音波(HIFU) | 微波 |
| 主要作用 | 在目標深度形成熱凝固點 | 將熱傳遞到皮膚・脂肪組織 |
| 主要目的 | 改善皮膚彈性・鬆弛、局部脂肪管理 | 減少局部脂肪及改善皮膚彈性 |
| 臉部 | 下顎線鬆弛、雙下巴、皮膚彈性 | 雙下巴脂肪、下顎線周圍體積 |
| 身體 | 腹部、手臂、大腿等的脂肪・彈性 | 腹部、側腰、大腿等的脂肪・彈性 |
2. ONDA拉提:脂肪體積的困擾
ONDA拉提是在脂肪體積讓臉部輪廓或身體線條顯得不夠俐落時,可以考慮的療程。
代表性的臉部部位就是雙下巴!
即使體重不重,只要下巴底下集中了脂肪,臉與脖子的交界就可能看起來模糊。
這種情況下,不只要拉緊皮膚,一併管理下巴底下的脂肪體積也很重要。
身體也是一樣。即使整體體重在正常範圍,
只要腹部、側腰、大腿等處集中了脂肪,特定部位的線條就可能成為困擾。
這樣的人也可以考慮ONDA拉提。
那麼,ONDA會讓脂肪產生什麼樣的變化呢?
ONDA拉提是利用微波能量,將熱傳遞到皮下脂肪組織。
2025年發表於Cosmetics的研究中,以顯微鏡分析了ONDA療程後的腹部脂肪組織。
結果觀察到脂肪細胞的損傷,以及負責處理這些損傷的巨噬細胞反應。
這項研究結果顯示,ONDA可以直接誘導脂肪細胞產生變化。
在ACRO韓醫院,我們使用ONDA 3mm、7mm探頭,依脂肪量與皮膚狀態分不同深度進行療程。
3mm可達真皮到脂肪層上部,用於處理皮膚彈性;
7mm可達皮下脂肪層,用於整理脂肪。
所以在臉部,雙下巴與下顎線的脂肪以7mm整理,下顎線彈性、前臉頰與深層臉頰脂肪則以3mm處理。
身體也一樣,殘留的脂肪體積用7mm、表面彈性用3mm,一併規劃。
即使是同一個部位,脂肪與彈性的比例也因人而異,所以兩種深度的使用比例也會不同。
特別是以下情況,可以考慮ONDA拉提。
• 下巴底下的脂肪捏起來厚厚的人
• 因為雙下巴使臉與脖子交界模糊的人
• 為腹部或側腰的局部脂肪困擾的人
• 想減少手臂或大腿脂肪體積的人
• 想同時改善局部脂肪與皮膚彈性的人
不過,臉部與身體每個部位的脂肪量與分布都不同,
因此確認脂肪分布在哪些部位、分布多少,再選擇需要的部位進行療程,是很重要的。
3. Shurink:改善皮膚彈性與鬆弛、減少脂肪
Shurink是在皮膚彈性下降、下顎線或臉頰周圍看起來下垂時,可以考慮的療程。
隨著年齡增長,支撐皮膚的組織彈性下降時,
就可能出現下顎線比以前模糊,或嘴角周圍往下掉的感覺。
這種情況下,比起減少脂肪,改善皮膚彈性與鬆弛可能更為重要。
Shurink是將聚焦超音波能量集中在筋膜(SMAS)層等皮膚下方的目標深度,形成微小的熱凝固點。
在這個過程中會誘導組織熱收縮與膠原蛋白重塑,隨著時間過去,可期待皮膚彈性與鬆弛的改善。
但這並不代表Shurink只用於皮膚彈性。
聚焦超音波傳遞到脂肪層時,可以誘導脂肪細胞熱損傷,因此也有助於減少脂肪。

在ACRO韓醫院,臉部療程主要使用Shurink Universe的2.0mm、3.0mm與4.5mm探頭,
但若雙下巴的脂肪量多、皮下脂肪層厚度足夠,有時也會使用到6.0mm探頭。
在身體部位,則可以使用6.0mm與9.0mm探頭,將能量傳遞到腹部、手臂、大腿等脂肪集中的部位。
也就是說,即使同樣是Shurink,依照在哪個部位使用哪種深度的探頭,療程目的也會不同。
特別是以下情況,可以考慮Shurink。
• 覺得下顎線比以前模糊、有往下垂的感覺的人
• 臉頰肉不多,但皮膚看起來鬆垮的人
• 嘴角或下巴周圍彈性下降的人
• 雙下巴脂肪厚,想連脂肪層一起管理的人
• 為腹部或手臂等身體局部脂肪與彈性困擾的人
不過,探頭深度較深,並不代表效果就一定更好。
在皮膚與脂肪厚度不足的部位使用深層探頭可能並不合適,
因此考量實際的組織厚度與療程部位來選擇,是很重要的。

4. 臉部與身體,ONDA與Shurink該選哪一種?
在實際診療中,即使困擾的是同一個部位,原因不同的情況也很多。
例如,同樣是為雙下巴困擾,有人是脂肪多而使下顎線模糊,
也有人脂肪不多,卻因為皮膚下垂而看起來像雙下巴。
大致可以分成三種類型來說明。
① 脂肪多的類型 → ONDA拉提,或針對脂肪層的Shurink
這是下巴底下脂肪捏起來厚厚的,或脂肪集中在腹部、側腰等處的類型。
這種情況下,減少脂肪體積、整理輪廓是重點。
可以優先考慮ONDA拉提,也可以依脂肪厚度與部位,使用Shurink的深層探頭。
② 脂肪少但皮膚下垂的類型 → Shurink
這是下巴底下脂肪不多,但皮膚鬆垮使下顎線變得模糊的類型。
減重後手臂或腹部皮膚彈性下降而顯得鬆垮的情況,也可能屬於這一類。
這種情況下,比起減少脂肪,著重在改善皮膚彈性與鬆弛更為重要,因此可以優先考慮Shurink。
不過,若皮膚鬆弛嚴重,單靠非侵入性療程可能難以期待足夠的改善。
③ 脂肪與皮膚鬆弛並存的類型 → ONDA+Shurink
實際上,脂肪與皮膚鬆弛同時出現的情況也很多。
例如,下巴底下脂肪厚、皮膚彈性也下降的情況,或有腹部脂肪、皮膚也鬆垮的情況。
這種情況下,可以規劃以ONDA管理脂肪體積,並以Shurink一併改善皮膚彈性的療程方向。
不過,並不是一定要兩種療程一起做,依脂肪量與皮膚狀態,也可以只規劃其中一種療程。

5. ONDA與Shurink,可以同一天一起做嗎?
依患者的皮膚狀態,ONDA與Shurink也可以考慮在同一天併行。
兩種療程使用的能量不同,因此可以運用在同時管理脂肪體積與皮膚彈性的目的。
例如,若下巴底下脂肪厚、皮膚彈性也下降,
就可以規劃以ONDA管理脂肪體積,同時利用Shurink改善彈性。
身體部位中,像腹部或手臂這類脂肪與皮膚鬆弛同時存在困擾的部位,也可以運用兩種療程。
相反地,如果脂肪量不多、主要困擾是皮膚鬆弛,也可以只進行Shurink。
不過,兩種療程都是利用熱能,因此在同一部位併行時,
必須充分考量皮膚狀態、脂肪厚度與療程強度。
重要的不是兩種療程一定要一起做,而是依目前的狀態選擇需要的療程。
在ACRO韓醫院,由院長親自確認脂肪分布、皮膚厚度與鬆弛程度後,
個別規劃療程部位、能量與發數。
6. ONDA與Shurink,大約要做幾次?
兩種療程都有人在做完1次後就感覺到變化,
但也可以依皮膚狀態與改善目標規劃重複療程。
ONDA拉提一般建議以3~4週的間隔進行3次左右的療程。
會一邊確認脂肪量、療程部位與療程後的經過,一邊決定是否追加療程。
Shurink可以規劃以1~3個月的間隔進行3次左右的療程。
療程後會進行膠原蛋白重塑的過程,因此會一邊確認皮膚彈性與鬆弛的變化,一邊調整間隔。

結語
Shurink與ONDA,選擇適合自己臉部與身體的療程才是關鍵。
Shurink與ONDA都可以運用在改善臉部輪廓與身體線條,
但使用的能量與主要針對的組織有所不同。
如果困擾的是雙下巴、腹部、側腰等局部脂肪體積,可以優先考慮ONDA拉提。
相反地,如果困擾的是皮膚彈性下降與下顎線鬆弛,可以考慮Shurink,
而在脂肪層較厚的雙下巴或身體部位,也可以利用深層探頭進行脂肪管理。
脂肪與皮膚鬆弛同時存在時,也可以採取兩種療程併行的方式。
說到底,重要的不是哪一種療程比較好,
而是準確掌握自己目前的臉部與身體需要什麼樣的變化。
在ACRO韓醫院,由院長親自看診,
確認臉部與身體的脂肪分布、皮膚厚度與彈性狀態後,規劃需要的療程部位與方法。
區分哪些部位要減少脂肪體積、哪些部位要改善皮膚彈性。
這正是打造自然的臉部輪廓與身體線條的重要關鍵。
ACRO韓醫院資訊
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