Our paper
2021년 2월부터 5월 사이 아크로한의원에서 다이어트 한약 치료를 시작한 286명 중, 10주 과정을 마친 118명의 진료 기록을 분석한 연구입니다. 2022년 3월 대한한의학회지에 실렸습니다
이 치료는 한약 복용과 함께 식사 기록, 체중 측정, 식욕·포만감 자가 평가를 병행했습니다. 논문에서는 10주 동안의 체중 변화와, 감량 폭에 영향을 준 요인을 분석했습니다
Results
10주 과정을 마친 118명의 평균 체중은 74.59kg에서 66.95kg으로 7.64kg(−10.2%) 줄었고, 118명 중 112명(94.9%)이 시작 체중의 5% 이상을 감량한 것으로 보고되었습니다
연구 대상자의 평균값이며 감량 정도와 기간에는 개인차가 있습니다
What mattered
식사 조절을 스스로 잘했다고 평가한 분일수록, 그리고 식욕 조절 평가가 높은 분일수록 감량 폭이 컸습니다. 체중을 재는 횟수는 치료 전 주 2.45회에서 치료 중 주 4.70회로 늘었습니다. 마황 용량, 수면 시간, 성별, 나이는 감량 폭과 뚜렷한 관련이 없는 것으로 보고되었습니다
그래서 아크로한의원은 한약 복용과 함께 식사 기록과 체중 재기를 권하고, 매달 진료에서 그 기록을 같이 봅니다
Adverse events
가장 자주 보고된 불편은 변비·불면·어지럼이었고,
한 건을 제외하면 가벼운 수준으로 보고되었습니다.
복용 중 불편이 생기면 복용 방법과 처방을 조정합니다
The paper
Consultation
현재 건강 상태와 복용 중인 약을 확인한 뒤
처방 방향을 안내합니다
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