研究顯示，停藥後1年內，減掉的體重有一半到三分之二會重新長回來。 Wegovy停藥後1年內約三分之二的減重量回來了；Mounjaro停藥的人在1年內體重回升了約14%。
江南新論峴ACRO韓醫院的醫療團隊在診室被問到這個問題時，會用以下研究來說明。
按藥物來看
| 藥物 | 研究 | 用藥期間 | 停藥後 |
|---|---|---|---|
| Wegovy（司美格魯肽） | STEP 1 延長研究, 2022 | 68周時−17.3% | 1年內約2/3的減重量回升，最終−5.6% |
| Mounjaro（替爾泊肽） | SURMOUNT-4, 2024 | 36周時−20.9%（平均22.4kg） | 停藥組52周內約+14%，持續用藥組又多減了5.5% |
| Mounjaro（替爾泊肽） | SURMOUNT-MAINTAIN, 2026 | 減重60周後分組 | 停藥組只保住了42.8%的減重量，維持高劑量組為96.5% |
在SURMOUNT-MAINTAIN中，停藥組有67%的人因體重增加較多而中途重新用藥。因此研究團隊指出，如果真正完全停藥，體重回升可能會比這更多。
體重回升有多快
2026年發表於BMJ的一項分析納入37項研究、9,341人，結果顯示停用Wegovy·Mounjaro後，體重以 每月平均0.8kg 的速度回升，約一年半就回到了原來的體重。只靠飲食·運動減重後停止的情況，每月約0.1kg，回升較慢，回到原來體重約需3.9年。
不過體重並不會無止境地回升。2026年eClinicalMedicine的分析顯示，停藥後1年內約60%的減重量會回來，之後大約在75%附近停止。
想減少反彈的話
- 與其一次停掉，不如逐步減量後再停。 同一研究中，把劑量降到5mg的組保住了67.9%的減重量，好於停藥組（42.8%）。減量的時間安排請與開具注射的醫院商定
- 在用藥期間養成習慣。 趁食慾被壓住的時候，讓身體習慣補充蛋白質、做力量訓練和規律睡眠，停藥後的衝擊就會小一些
- 停藥後的幾個月要經常確認。 這是食慾重新上來的時期，最好經常檢視體重和飯量
在ACRO
停用GLP-1後的頭3個月，每月面診，同時關注食慾和體重，並據此開具減重中藥。結果因身體狀況和生活管理而因人而異。 檢視GLP-1停藥後管理
- 停用Mounjaro後，可以馬上服用減重中藥嗎？
- ACRO韓醫院在Mounjaro·Wegovy最後一次注射滿1周後開始服用減重中藥。
- GLP-1應該什麼時候停？
- 請與開具注射的醫院商定。
大家常一起問的問題
林周赫·朴智善院長審閱 ·
參考研究
- Wilding JPH 等. STEP 1 trial extension. Diabetes Obes Metab 2022;24(8):1553-64
- Aronne LJ 等. SURMOUNT-4. JAMA 2024;331(1):38-48
- Horn DB 等. SURMOUNT-MAINTAIN. Lancet 2026;407:2305-18
- West S 等. Weight regain following the cessation of medication for weight management. BMJ 2026
- Budini B 等. Trajectory of weight regain after cessation of GLP-1 receptor agonists. eClinicalMedicine 2026