네, 아크로한의원 다이어트 한약의 주된 약재가 마황입니다. 마황은 식욕을 줄이고 몸의 에너지 소비를 늘리는 약재라, 한방비만학회 권고 용량 안에서 처방하고 복용 중 불편을 보며 양을 조절합니다.
마황은 어떤 약재인가요
마황의 주된 성분인 에페드린은 먹고 2~3시간 뒤 가장 많이 올라가고, 반감기는 6시간 정도입니다. 대부분 콩팥을 거쳐 소변으로 나가서, 먹고 48시간 안에 거의 다 빠져나갑니다. 몸에 쌓이지 않아서, 먹는 동안 생긴 불편도 양을 줄이거나 끊으면 빨리 가라앉습니다.
이런 분은 조심해서 처방합니다
- 우울증약 가운데 MAOI 계열을 드시는 분
- 녹내장이 있는 분
- 심장·혈관 질환이 있는 분
진료에서 지병과 드시는 약을 먼저 확인하고, 다이어트 한약이 몸에 무리가 될 것 같으면 처방하지 않기도 합니다.
마황 때문에 간 수치가 오르나요
마황과 간 수치를 본 연구 4편(국외 2편, 국내 2편)에서 간 수치가 오른 결과는 없었습니다.
| 연구 | 대상·기간 | 간 수치 |
|---|---|---|
| 국외 1 | 다이어트 중인 청소년 32명, 20주 | 8주·20주 모두 정상 범위 |
| 국외 2 | 성인 167명, 6개월 | 가짜약 군과 ALT·AST 차이 없음 |
| 국내 1 | 폐경 전 비만 여성 125명, 8주 | 혈액검사에서 의미 있는 이상 없음 |
| 국내 2 | 방풍통성산(마황 포함) 비만 성인 38명, 4주 | AST·ALT 의미 있는 변화 없음, 심각한 이상반응 없음 |
한약과 간 수치 전체에 대한 큰 연구는 따로 정리했습니다. 다이어트 한약, 간 수치가 올라가나요?
불편은 언제 생기나요
두근거림·불면 같은 불편은 주로 처음 2주에 생기고, 몸이 익숙해지면서 줄어드는 경우가 많습니다. 아크로 의료진 연구에서도 불편 기록이 2주째 127건, 6주째 81건, 10주째 73건으로 줄었습니다. 그동안 커피·카페인 음료를 줄이고 물을 넉넉히 드시면 도움이 됩니다.
아크로에서는
마황 말고 함께 쓰는 약재는 사람마다 다르게 짓고, 매달 진료하며 불편에 맞춰 처방을 바꿉니다. 변비와 불면을 덜어 주는 편안환·수면환을 같이 드리고, 복용 중 불편은 카카오톡으로 의료진에게 바로 물어보실 수 있습니다. 도핑 검사나 특수 혈액 검사가 있으면 미리 말씀해 주세요. 안전성·복약관리 보기
- 다이어트 한약, 간 수치가 올라가나요?
- 한의원에서 진료받고 처방받은 한약은 간손상 위험을 의미 있게 높이지 않았다는 국내 대규모 연구가 있습니다.
- 다이어트 한약 부작용, 어떤 게 있고 어떻게 관리하나요?
- 다이어트 한약을 먹을 때 가장 흔한 불편은 변비와 불면이고, 어지러움·두근거림·두통·소화불량이 뒤를 잇습니다.
같이 많이 묻는 질문
임주혁·박지선 원장 감수 ·
참고한 연구
- Molnár D 외. Safety and efficacy of treatment with an ephedrine/caffeine mixture: the first double-blind placebo-controlled pilot study in adolescents. Int J Obes 2000;24(12):1573-8. doi:10.1038/sj.ijo.0801433
- Boozer CN 외. Herbal ephedra/caffeine for weight loss: a 6-month randomized safety and efficacy trial. Int J Obes 2002;26(5):593-604. doi:10.1038/sj.ijo.0802023
- Kim HJ, Park JM, Kim JA, Ko BP. Effect of herbal Ephedra sinica and Evodia rutaecarpa on body composition and resting metabolic rate. J Acupunct Meridian Stud 2008;1(2):128-38. doi:10.1016/S2005-2901(09)60033-9
- 이지은·송윤경·임형호. 비만환자에 대한 방풍통성산의 무작위배정, 이중맹검, 위약-대조군 임상시험. 한방비만학회지 2010;10(1):1-16