마황(에페드린), 이런 분은 피해야 합니다

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마황은 에페드린 성분을 가진 약재로, 다이어트 한약에 흔히 쓰입니다. 반응은 사람마다 정말 다릅니다. 아예 마황으로 다이어트할 생각을 하지 말아야 할 분이 있고, 진료를 거쳐 써도 되는 분이 있습니다.

대표적인 경우가 심혈관 질환이 있는 분입니다. 녹내장이 있는 분도 가급적 피하는 게 맞고, MAO 억제제 계열 약을 드시는 분도 피해야 합니다. 이 밖에도 지금 건강 상태에 따라 먹으면 안 되는 분들이 있습니다.

마황은 몸을 깨우고 대사를 끌어올리는 쪽으로 작용합니다. 그래서 심장과 혈관에 부담이 있는 분, 눈의 압력을 조심해야 하는 분에게는 맞지 않을 수 있습니다. 다이어트 한약이라고 다 같은 약이 아니듯, 마황이 들어간 약을 먹어도 되는지도 사람마다 답이 다릅니다.

꼭 그렇지는 않습니다. 같은 병을 가지고 있어도 이런 상황일 수도, 저런 상황일 수도 있습니다. 약으로 잘 조절되고 있는지, 지금 어떤 약을 함께 먹는지에 따라 판단이 갈립니다. 그래서 먹어도 된다고 판단하는 것 역시 진료를 봐야 합니다.

임주혁 원장이 "진짜 진료를 봐야 돼요"라고 거듭 말하는 이유입니다. 지금 앓고 있는 병과 먹는 약을 빠짐없이 알려 주시면, 그걸 보고 처방할지 정합니다. 인터넷에서 "마황 괜찮대요"와 "마황 위험하대요"가 둘 다 나오는 것도, 사람마다 답이 달라서입니다.

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관련 진료 안내: 다이어트 한약과 마황

마황이 든 다이어트 한약은 누구나 먹어도 되나요?

아닙니다. 심혈관 질환, 녹내장, MAO 억제제 복용 중이면 피해야 하고, 다른 질환도 상태에 따라 달라 진료로 확인해야 합니다.

고혈압이 있으면 다이어트 한약을 못 먹나요?

조절되지 않는 심한 고혈압이라면 피하는 편이 좋습니다. 조절되고 있다면 상태를 보고 판단하니 상담 때 꼭 알려 주세요.

이 글은 임주혁 원장이 2025.11.17 유튜브에 올린 영상을 글로 풀어 쓴 것입니다. 검토: 임주혁 원장 · 아크로한의원 · 마지막 검토 2026년 11월 12일

본 글은 일반적인 건강 정보이며 개인에 따라 맞는 방법이 다를 수 있습니다. 진료가 필요하면 의료진과 상담해 주세요.